X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Golat Rafał - Aspekty prawne działalności bibliotek
-8%
+ do schowka
35.00 zł
32.20 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 2.80 zł
Cena katalogowa: 35.00 zł
Dostępność: 24h
KSIĄŻKA
Golat Rafał
Wydawca: SBP
Rok wydania: 2016
Miejsce wydania: 189
Stron: 200
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy




Kukuczka

Kukuczka
Dariusz Kortko
Marcin Pietraszewski
Warszawa 2016


Dzielnica występku

Dzielnica występku
Mario Vargas Llosa
Kraków 2016


Sztuka zwycięstwa

Sztuka zwycięstwa
Phil Knight
 
Poznań 2016


Hygge. Klucz do szczęścia

Hygge. Klucz do szczęścia
Meik Wiking
Warszawa 2016


Dasz radę

Dasz radę. Ostatnia rozmowa
Jan Kaczkowski,
Joanna Podsadecka
 
Kraków 2016


Niebzepieczne związki Andrzeja Leppera

Niebezpieczne związki Andrzeja Leppera
Wojciech Sumliński
Warszawa 2016


Nowy car

Nowy car
Steven Lee Myers
Katowice 2016

Świat Chrystusa

Świat Chrystusa. T.1
Wojciech Roszkowski
Kraków 2016

Pokaz

95.33 zł

Rabat: 33.67 zł
Cena katalogowa: 129.00 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 72h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Delavier Frederic, Gundill Michael
Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Rok wydania: 2012
Miejsce wydania: Warszawa
Stron: 352
Format: 19.5x25.5cm
Oprawa:
ISBN: 9788320043051

Opis:

Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej. Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami. Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Klienci, którzy kupili Modelowanie sylwetki metodą Delaviera … wybrali również:

Jabłońska Stefania, Majewski Sławomir - Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową
-26%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Jabłońska Stefania, Majewski Sławomir
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2016
Stron: 528
159.00 zł
117.50 zł
Dodaj do koszyka
Traczyk Władysław Z. - Fizjologia człowieka w zarysie
-20%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Traczyk Władysław Z.
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2016
Stron: 516
63.00 zł
50.40 zł
Dodaj do koszyka
Schmidt-Szałowski Krzysztof, Krawczyk Krzysztof, Petryk Jan - Technologia chemiczna Ćwiczenia rachunkowe
-31%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Schmidt-Szałowski Krzysztof, Krawczyk Krzysztof, Petryk Jan
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2013
Stron: 306
39.90 zł
27.73 zł
Dodaj do koszyka
Delavier Frederic, Gundill Michael - Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
-26%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Delavier Frederic, Gundill Michael
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2013
Stron: 144
99.00 zł
73.16 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - Delavier Frederic, Gundill Michael
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax +81 537 65 10