X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Nowak Andrzej - Historia i Polityka
-26%
+ do schowka
72.45 zł
53.61 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 18.84 zł
Cena katalogowa: 72.45 zł
Dostępność: 24h
KSIĄŻKA
Nowak Andrzej
Wydawca: Biały Kruk
Rok wydania: 2016
Miejsce wydania: 8
Stron: 398
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy




Królestwo

Królestwo
Emmanuel Carrere
Kraków 2016


Polska odwraca oczy

Polska odwraca oczy
Justyna Kopińska
Warszawa 2016


Wierzę, żeby zrozumieć

Wierzę, żeby zrozumieć
Michał Heller, Bartosz Brożek, Wojciech Bonowicz,
Zbigniew Liana
Kraków 2016


Tolkien biografia

Tolkien. Biografia
Humphrey Carpenter
Warszawa 2016


Cuda nasze powszednie

Cuda nasze powszednie
Dorota Łosiewicz
Warszawa 2015


Wykluczeni

Wykluczeni
Artur Domosławski
Warszawa 2016


 

Pokaz

28.86 zł

Rabat: 10.14 zł
Cena katalogowa: 39.00 zł
Produkt niedostępny

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Wspinaczka skałkowa

Wydawca: Dom Wydawniczy BELLONA
Rok wydania: 2009
Miejsce wydania: Warszawa
Stron: 328
Format: 16.5x23.5cm
ISBN: 9788311110809

Opis:

Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza. Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność

Klienci, którzy kupili Wspinaczka skałkowa wybrali również:

Cieszyńska Jagoda, Korendo Marta - Wczesna interwencja terapeutyczna. Stymulacja rozwoju dziecka. Od noworodka do 6 roku życia
+ do schowka
KSIĄŻKA
Cieszyńska Jagoda, Korendo Marta
Wydawca: Wydawnictwo Edukacyjne
Rok wydania: 2012
Miejsce wydania: 8
Stron: 328
49.90 zł
42.41 zł
Dodaj do koszyka
Carnegie Dale - Jak przestać się martwić i zacząć żyć
-26%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Carnegie Dale
Wydawca: Studio EMKA
Rok wydania: 2015
Miejsce wydania: 189
Stron: 368
28.00 zł
20.72 zł
Dodaj do koszyka
Charlotte Cho - Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji
+ do schowka
KSIĄŻKA
Charlotte Cho
Wydawca: ZNAK
Rok wydania: 2016
Miejsce wydania: 8
Stron: 240
36.90 zł
30.26 zł
Dodaj do koszyka
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Iwanow Krystyna - Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
-27%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Iwanow Krystyna
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2016
Miejsce wydania: 189
Stron: 160
44.00 zł
32.34 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Wspinaczka skałkowa - Hague Dan, Hunter Douglas
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax +81 537 65 10