X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Felsztinski Jurij, Stanczew Michaił - Trzecia wojna światowa? Bitwa o Ukrainę
-36%
+ do schowka
49.90 zł
31.89 zł
Rabat: 18.01 zł
Cena katalogowa: 49.90 zł
Dostępność: 24h
KSIĄŻKA
Felsztinski Jurij, Stanczew Michaił
Wydawca: Rebis
Rok wydania: 2015
Miejsce wydania: 3
Stron: 432
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy




Snajper

Snajper 
Chris Kyle, Scott McEwen,
Jim DeFelice
Kraków 2015


Mała zagłada

Mała zagłada
Anna Janko
Kraków 2015


Lwowska szkoła matematyczna

Lwowska szkoła matematyczna
Mariusz Urbanek
Warszawa 2014


Serce Europy

Serce Europy
Norman Davies
Kraków 2014


Gniew

Gniew
Zygmunt Miłoszewski
Warszawa 2014


Imperium tajemnic

Imperium tajemnic
Calder Walton
Wołowiec 2015

Pokaz

28.86 zł

Rabat: 10.14 zł
Cena katalogowa: 39.00 zł
Produkt niedostępny

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Wspinaczka skałkowa

Wydawca: Dom Wydawniczy BELLONA
Rok wydania: 2009
Miejsce wydania: Warszawa
Stron: 328
Format: 16.5x23.5cm
ISBN: 9788311110809

Opis:

Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza. Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność

Klienci, którzy kupili Wspinaczka skałkowa wybrali również:

Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Iwanow Krystyna - Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
-38%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Iwanow Krystyna
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2012
Miejsce wydania: 189
Stron: 160
44.00 zł
27.19 zł
Covey Stephen R. - 7 nawyków skutecznego działania
-35%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Covey Stephen R.
Wydawca: Rebis
Rok wydania: 2015
Miejsce wydania: 3
Stron: 384
39.90 zł
25.93 zł
Druckerman Pamela - W Paryżu dzieci nie grymaszą
-36%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Druckerman Pamela
Wydawca: Literackie
Rok wydania: 2013
Miejsce wydania: 1058
Stron: 392
34.90 zł
22.51 zł
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata - Liczmy kalorie
-38%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2011
Miejsce wydania: 189
Stron: 320
23.00 zł
14.21 zł
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Wspinaczka skałkowa - Hague Dan, Hunter Douglas
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax +81 537 65 10