X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Kalendarz Dyrektora Szkoły 2017/2018
-25%
+ do schowka
49.00 zł
36.75 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 12.25 zł
Cena katalogowa: 49.00 zł
Dostępność: 24h
KSIĄŻKA
Wydawca: Wolters Kluwer
Rok wydania: 2017
Miejsce wydania: 1
Stron: 224
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy




Płomienna korona

Płomienna korona
Elżbieta Cherezińska
Poznań 2017


Wanda

Wanda. Opowieść o sile życia i śmierci
Anna Kamińska
Kraków 2017


Najlepsze lata naszego życia

Najlepsze lata naszego życia
Marek Hłasko
 
Warszawa 2017


Nowa jadłonomia

Nowa Jadłonomia
Marta Dymek
 
Warszawa 2017


Wzgórze psów

Wzgórze psów
Jakub Żulczyk
 
Warszawa 2017


Sekretne życie drzew

Sekretne życie drzew
Peter Wohlleben
 
Kraków 2017


Prus. Śledztwo biograficzne

Prus. Śledztwo biograficzne
Monika Piątkowska
Kraków 2017

Złowrogi cień Marszałka

Złowrogi cień Marszałka
Rafał A.Ziemkiewicz
Warszawa 2017

Pokaz

12.75 zł

Rabat: 2.25 zł
Cena katalogowa: 15.00 zł
Produkt niedostępny

Poleć znajomym

E-BOOK PDF (WATERMARK)

Techniki Antystresowe na każdy dzień tygodnia

mgr Iwona Kubis
Wydawca: Self Publishing
Rok wydania: 2010
Stron: 48
ISBN: 978-83-932472-3-3
Rozmiar: 0.7 MB

Opis:

Jeśli jesteś osobą zawsze wypoczętą, zadowoloną, nie przeżywasz żadnych niepokojów i nie posiadasz obaw – nie czytaj tego e-booka.

Jeśli taka osobą nie jesteś – kup e-booka o radzeniu sobie ze stresem na co dzień. Oddalać niepokój i niwelować stres można praktycznie w każdych okolicznościach. Zazwyczaj sądzimy, że odstresowywanie się to albo skomplikowane techniki relaksacyjne – ćwiczenia, medytacje, albo „proste” sposoby – sport, muzyka, szybka jazda, często alkohol.

Dzięki temu e-bookowi poznasz łatwe w użyciu i nie wymagające specjalistycznej wiedzy ani skomplikowanego sprzętu sposoby przeciwdziałające stresowi zawodowemu i osobistemu.

Nauczysz się jak szybko likwidować napięcie i tremę przed ważnym spotkaniem, wystąpieniem publicznym czy rozmową. E-book podpowie Ci jak „zaklinać” własny umysł w trudnych sytuacjach. Nie ma tu magii, sięgać będziemy natomiast do wiedzy psychologicznej.

Opracowanie pomoże Ci dobrać takie sposoby, które zaakceptujesz i które właśnie w Twoim przypadku – okażą się skuteczne.

Im mniej stresu i napięcia w Twoim życiu – tym lepsze relacje z otoczeniem, większa wydajność i zadowolenie z tego co robisz!

Ten okropny stres przeszkadza nam cieszyć się tym, co mamy, stresujemy się też nieco „na zapas”. Jak temu zaradzić - dowiesz się z e-booka.

Podejmij decyzje o zakupie tej książki – to Twój pierwszy krok w walce ze stresem!

 

Klienci, którzy kupili Techniki Antystresowe na każdy dzień … wybrali również:

Janina Ślósarczyk, Ryszard Kozik, Feliks Szlajfer - Przyroda SP  5 Tajemnice przyrody ćw cz.2 w.2013
-14%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Janina Ślósarczyk, Ryszard Kozik, Feliks Szlajfer
Wydawca: NOWA ERA
Rok wydania: 2013
Miejsce wydania: 1058
Stron: 96
18.10 zł
15.65 zł
Dodaj do koszyka
Lindgren Astrid - Dzieci z Bullerbyn
-30%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Lindgren Astrid
Wydawca: NASZA KSIĘGARNIA
Rok wydania: 2016
Miejsce wydania: 189
Stron: 352
26.90 zł
18.83 zł
Dodaj do koszyka
Cormen Thomas H., Leiserson Charles E., Rivest Ronald L, Stein Clifford - Wprowadzenie do algorytmów
-30%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Cormen Thomas H., Leiserson Charles E., Rivest Ronald L, Stein Clifford
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2013
Miejsce wydania: 189
Stron: 1300
149.00 zł
105.03 zł
Dodaj do koszyka
Biblia Tysiąclecia
+ do schowka
KSIĄŻKA
Wydawca: Pallottinum
Miejsce wydania: 3
50.00 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale E-booki
Aktualnie oglądasz produkt Techniki Antystresowe na każdy dzień tygodnia - mgr Iwona Kubis
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax +81 537 65 10