X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy




Liczby nie kłamią

Liczby nie kłamią
Vaclav Smil
Kraków 2022


Dekalog leczenia depresji

Dekalog leczenia depresji
Marcin Siwek
Warszawa 2021


Fakty muszą zatańczyć

Fakty muszą zatańczyć
Mariusz Szczygieł
Warszawa 2022


Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
Kraków 2022


Przypadkowe odkrycia medyczne

Przypadkowe odkrycia medyczne
Robert W.Winters
Zuzanna Lamża
Poznań 2022


Filozofia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Filozofia. Przewodnik dla ludzi lubiących rozkminiać bez bólu
Paul Kleinman
Andrzej Hildebrandt
Warszawa 2022


Poza porządek. Kolejne 12 zasad

Poza porządek. Kolejne
12 życiowych zasad
Jordan B.Peterson
Wrocław 2021

Pokaz

27.09 zł

Rabat: 12.81 zł
Cena katalogowa: 39.90 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Ajurweda w praktyce

Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Wydawca: Sensus
Rok wydania: 2022
Wydanie: 1
Miejsce wydania:
Stron: 160
Format: Format: 208x140 mm
ISBN: 9788328396647

Opis:

Moc ajurwedy w Twoich rękach! Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy. Jej podstawą jest założenie, że wszechświat i wszystko, co się w nim znajduje, jest ze sobą wzajemnie powiązane, a wnętrze ludzkiego organizmu jest odzwierciedleniem wszechświata. Z tych podstaw filozoficznych wypływa przekonanie, że stan ciała i umysłu konkretnej osoby zależą od dostrojenia oddziaływań między nią a jej otoczeniem, naturą i całym kosmosem. Autorzy tej książki pokazują, jak tę harmonię osiągnąć w praktyce. Podpowiadają, co robić, by czuć się zdrowym i spełnionym, zapobiegać chorobom i odnaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną i umysłową. Oprócz omówienia założeń ajurwedy znajdziesz tu wskazówki dietetyczne, metody diagnozowania różnego typu zaburzeń, podstawowe ćwiczenia oddechowe, przepisy i nieco informacji o ziołolecznictwie. Najważniejsze jest jednak coś innego: ta książka pokazuje, jak spojrzeć na własne życie, by dostrzec w nim pewne - pozytywne i negatywne - uwarunkowania. I uczy, jak dzięki ajurwedzie stać się spokojniejszym, szczęśliwszym człowiekiem. Czym jest ajurweda? Pięć żywiołów i trzy dosze Dwadzieścia właściwości i sześć smaków Siedem dhatus, prakriti i vrikriti Parinama, brahmana i langhana Trzy filary ajurwedy i trzy środki diagnozy Dieta równoważąca doszę vata, doszę pitta i doszę kapha Lista produktów równoważących doszę vata, doszę pitta i doszę kapha Ziołolecznictwo i asany Pranajama i medytacja Kwestionariusz diagnostyczny i kilka prostych przepisów Ajurweda na co dzień - Twój własny sposób na zdrowie! O autorach książki AGNIESZKA WIELOBÓB — jest popularną nauczycielką jogi i ajurwedy, redaktorką działu „Ajurweda” w magazynie „JOGA”, ekspertem portalu Joga ABC, stałą współpracowniczką portalu JogaSutry.pl. Mieszka z mężem, synem, psem i kotem we wsi położonej w dolinie rzeki Mierzawy. Ma własne studio jogi, terapii jogą i ajurwedy w Jędrzejowie, pracuje też jako nauczycielka jogi w Krakowie. Udziela konsultacji indywidualnych, wygłasza wykłady i prowadzi warsztaty. W swojej pracy stara się uświadamiać innym, że ajurweda to styl życia dostępny dla każdego, że proste zalecenia połączone z obserwacją i samoświadomością pozwalają naprawdę cieszyć się życiem. Wyznaje zasadę, że najważniejszy w życiu jest zdrowy rozsądek, także na gruncie ajurwedy i jogi. STRONA AUTORKI: https://agnieszkawielobob.pl Maciej Wielobób jest mężem Agnieszki, tatą Tymona, nauczycielem medytacji i jogi oraz autorem wielu książek. Odebrał konwencjonalne wykształcenie w zakresie rozwoju osobistego, jogi i medytacji dostępne na Zachodzie, ale też od 1994 roku podąża tradycyjną ścieżką mistyczną indyjskich sufich. Był członkiem zarządu głównego Międzynarodowego Ruchu Sufich, a obecnie jest głową Otwartej Drogi (The Open Way), jednej z sufickich organizacji inspirowanych nauczaniem Hazrata Inayata Khana. Naucza jogi i medytacji w Polsce i Europie, zarówno na uczelniach, jak i podczas mniej formalnych warsztatów i odosobnień. Wielobób w prosty i użyteczny sposób przekazuje głębię tradycyjnej wiedzy medytacyjnej, tak by czytelnicy i uczestnicy zajęć mogli uwalniać się od napięcia, doświadczać spokoju umysłu i wykorzystywać pełnię swoich możliwości. Uwielbia pokazywać konkretne zastosowania dawnych koncepcji i narzędzi w życiu codziennym. MACIEJWIELOBOB.PL

Klienci, którzy kupili Ajurweda w praktyce wybrali również:

Natalia de Barbaro - Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
-33%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Natalia de Barbaro
Wydawca: Agora
Rok wydania: 2021
Miejsce wydania: 1058
Stron: 256
39.99 zł
26.99 zł
Dodaj do koszyka
Duhigg Charles - Mądrzej, szybciej, lepiej. Sekret efektywności
-22%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Duhigg Charles
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 189
Stron: 432
54.00 zł
42.38 zł
Dodaj do koszyka
Zarzecki Łukasz, Zarzecki Maciej - Alkohole w Polsce i na świecie Przewodnik barmana
-28%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Zarzecki Łukasz, Zarzecki Maciej
Wydawca: Ogólnopolska Szkoła Barmanów
Rok wydania: 2021
Miejsce wydania: 1058
Stron: 360
59.00 zł
42.42 zł
Dodaj do koszyka
Bańko Mirosław - Polszczyzna na co dzień
-22%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Bańko Mirosław
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 1058
Stron: 812
79.00 zł
62.01 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Ajurweda w praktyce - Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10