X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

65.41 zł

Rabat: 33.40 zł
Cena katalogowa: 98.81 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem

Isacowitz Rael, Clippinger Karen
Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
Rok wydania: 2020
Wydanie: 1
Stron: 328
Format: 165x240
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8168-485-9

Opis:

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by móc go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program treningowy do własnych potrzeb. To rzetelne źródło wiedzy dla profesjonalistów i zwolenników pilatesu w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Zawiera również techniki oddychania, koncentracji i samoświadomości, które wzmacniają nie tylko ciało, ale i umysł. Pilates dla ciała i ducha.

Klienci, którzy kupili Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik … wybrali również:

Zakrzewska-Bielawska Agnieszka - Podstawy zarządzania. Teoria i ćwiczenia
-27%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Zakrzewska-Bielawska Agnieszka
Wydawca: Nieoczywiste
Rok wydania: 2020
Stron: 572
79.00 zł
57.99 zł
Dodaj do koszyka
Kopertowska-Tomczak Mirosława - ECDL Moduł 3 Przetwarzanie tekstów
-23%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kopertowska-Tomczak Mirosława
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2020
Stron: 144
39.00 zł
30.22 zł
Dodaj do koszyka
Grodzki Romuald - Zarządzanie kryzysowe. Dobre praktyki
-25%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Grodzki Romuald
Wydawca: DIFIN
Rok wydania: 2020
Stron: 172
45.00 zł
33.97 zł
Dodaj do koszyka
Ochrona własności intelektualnej
-27%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Wydawca: C.H. Beck
Rok wydania: 2019
Stron: 206
59.00 zł
43.07 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem - Isacowitz Rael, Clippinger Karen
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Zdrowie. Uroda » Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10