X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur - Biblioteki. Krucha historia
-25%
+ do schowka
119.90 zł
90.28 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 29.62 zł
Cena katalogowa: 119.90 zł
Dostępność: do 48h
KSIĄŻKA
Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur
Wydawca: Smak Słowa
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 1058
Stron: 720
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

25.09 zł

Rabat: 9.90 zł
Cena katalogowa: 34.99 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Jak przestać się martwić

Frank Tallis
Wydawca: Insignis Media
Rok wydania: 2021
Wydanie: 1
Miejsce wydania:
Stron: 174
Format: Format: 190x115 mm
ISBN: 9788366575745

Opis:

Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju… Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie. Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji. Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę. Doktor Frank Tallis wykładał psychologię kliniczną i neuronaukę w King’s College London i w tamtejszym Instytucie Psychiatrii. Jest jednym z brytyjskich autorytetów w dziedzinie stanów obsesyjnych. Autor książki „Wolni od obsesji“, podręczników akademickich, ponad trzydziestu prac naukowych publikowanych w międzynarodowych czasopismach, a także popularnych poradników psychologicznych. Pisze również kryminały, które oprócz uznania czytelników zdobyły kilka krajowych oraz międzynarodowych nagród literackich

Klienci, którzy kupili Jak przestać się martwić wybrali również:

Leśniak Barbara - Życie ze stwardnieniem rozsianym. Adaptacja osób dotkniętych chorobą do życia małżeńskiego, zawodowego i społecznego
-25%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Leśniak Barbara
Wydawca: DIFIN
Rok wydania: 2021
Stron: 188
49.00 zł
36.99 zł
Dodaj do koszyka
Modrzyński Robert - Nowe uzależnienia młodego pokolenia. Od przyjemności do przymusu
-25%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Modrzyński Robert
Wydawca: DIFIN
Rok wydania: 2022
Stron: 142
40.00 zł
30.20 zł
Dodaj do koszyka
Czas pracy nauczycieli od 1 stycznia 2021 r.
-24%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Wydawca: Wiedza i Praktyka
Rok wydania: 2021
Stron: 117
56.90 zł
43.07 zł
Dodaj do koszyka
Lasota Agnieszka, Jońca SM Dominika - Emocje komunikacja akceptacja. Program profilaktyczno-terapeutyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym
-25%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Lasota Agnieszka, Jońca SM Dominika
Wydawca: DIFIN
Rok wydania: 2021
Stron: 268
75.00 zł
56.62 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Jak przestać się martwić - Frank Tallis
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10