X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

28.67 zł

Rabat: 11.32 zł
Cena katalogowa: 39.99 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Jak zmieniać

Katy Milkman
Wydawca: Insignis Media
Rok wydania: 2021
Miejsce wydania:
Stron: 334
Format: Format: 210x140 mm
ISBN: 9788366873421

Opis:


Jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach
Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one starannie przygotowane plany, uniemożliwiając zmianę nawyków i realizację zamiarów?
Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń - są one częścią ludzkiej natury! - to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak skutecznej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej przełomowej książce, pełnej intrygujących przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu - do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w  swoim życiu. Jak pokazuje Milkman, zmiana przychodzi najłatwiej i najskuteczniej się utrwala, gdy zaczynasz rozumieć, co stoi na twojej drodze do sukcesu - dopiero wówczas możesz dopasować do tej przeszkody strategię działania.
Bazując na własnych badaniach oraz pracach swoich cenionych współpracowników, Milkman w Jak zmieniać w przystępny i barwny sposób prezentuje przydatne strategie identyfikowania i przezwyciężania najczęstszych przeszkód na drodze do pożądanej zmiany.
Dzięki wciągającym historiom dowiesz się między innymi:
o jak uleganie zachciankom może stać się atutem, czyli czym jest pakietowanie pokus
o że udzielając komuś rad nawet w kwestiach, z którymi sobie nie radzisz, sam również możesz osiągnąć więcej
o jak dobrze wykorzystać wpływ otoczenia
o czy warto czasem być leniwym.

Klienci, którzy kupili Jak zmieniać wybrali również:

Lou Yulie - Klucz do kultury chińskiej
-32%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Lou Yulie
Wydawca: Wydawnictwo Dialog
Rok wydania: 2022
Stron: 266
56.00 zł
38.14 zł
Dodaj do koszyka
Piotr Bucki - Fiszki. Jak zawsze mieć czas?
-25%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Piotr Bucki
Wydawca: Cztery Głowy
Rok wydania: 2017
Stron: 80
29.00 zł
21.75 zł
Dodaj do koszyka
Anders Hansen - W zdrowym ciele zdrowy mózg w.2021
-29%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Anders Hansen
Wydawca: ZNAK
Rok wydania: 2021
Stron: 256
44.99 zł
31.94 zł
Dodaj do koszyka
Bednarek Kamil - Imperator. Czarne Ziemie
-28%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Bednarek Kamil
Wydawca: Nawias
Rok wydania: 2021
Stron: 654
54.90 zł
39.47 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Jak zmieniać - Katy Milkman
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10