X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

26.21 zł

Rabat: 13.09 zł
Cena katalogowa: 39.30 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Andreas Jopp
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2018
Wydanie: 1
Miejsce wydania:
Stron: 256
Format: 18.0x43.0cm
ISBN: 9788365846761

Opis:

Czy odkryłeś już przyczynę złego stanu zdrowia?
Jesteś w gronie osób cierpiących na różne dolegliwości i choroby, których wyeliminowanie przysparza Ci sporo problemów? Często bywa tak, że leczymy objawy zamiast przyczyny, stosując przy tym drogie leki, które nierzadko powodują skutki uboczne lub mają krótkotrwałe działanie. Zapominamy przy tym o odpowiedniej diecie bogatej w składniki odżywcze, jedzeniu owoców i warzyw, aktywności fizycznej i uzupełnianiu niedoborów mikroelementów dobrze dobraną suplementacją.
Minerały i mikroelementy niezbędny składnik diety
Autor opisuje całe spektrum minerałów i pierwiastków śladowych, występujących zarówno w pożywieniu, jak i w naszym organizmie. Są one menedżerami metabolizmu i odpowiadają za wszelkie prawidłowe przemiany wewnątrz ciała. Wzmacniają układ odpornościowy i serce, chronią przed rakiem, zwiększają sprawność umysłową, a także poprawiają nastrój. Najnowsze badania dowodzą, że minerały są znacznie bardziej skuteczne, niż dotąd sądzono. Dostarczają więcej energii i chronią nas przed stresem oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i osteoporozy. To jednoznacznie przemawia za wprowadzeniem mikroelementów do codziennych posiłków.
Cudowne właściwości składników mineralnych
Migrena jest niewątpliwie jedną z najczęstszych dolegliwości dotykających społeczeństwo. Mało kto jednak wie, że wysoki poziom magnezu we krwi może zmniejszyć nawet o połowę liczbę ataków migreny i skutecznie im przeciwdziałać. Ten sam pierwiastek również korzystnie wpływa na układ krążenia i zmniejsza ryzyko udaru mózgu, wystąpienia cukrzycy oraz poprawia jakość snu i redukuje stres. Wysokie ciśnienie krwi z powodzeniem może obniżyć potas zawarty w owocach i warzywach, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe, a wapń w połączeniu z innymi mikroelementami zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporozę. Przynosi także ulgę osobom zmagającym się z różnymi alergiami. To tylko niektóre przykłady skutecznego działania minerałów, a w tej książce znajdziesz ich znacznie więcej.
Witaminy K, C, D konieczne dla lepszej przyswajalności minerałów
Jak przekonuje Autor, aby wszystkie przyjmowane składniki mineralne i mikroelementy zostały odpowiednio przyswojone, konieczne jest wspieranie ich działania dodatkowymi witaminami. I tak np. witamina K zawarta w zielonych warzywach liściastych zapobiega nadmiernemu wydalaniu wapnia z organizmu i wspomaga jego skuteczne przyswajanie, dzięki czemu nasze kości są mocne, a zęby zdrowe. Aby jednak proces wchłaniania przebiegał prawidłowo, niezbędna jest również witamina C, która wraz z białkiem tworzy elastyczną strukturę kolagenową kości, dodatkowo poprawiając ich jakość oraz gęstość. Pod wpływem promieniowania słonecznego w skórze wytwarzana jest witamina D, która sprawia, że wapń jest optymalnie wbudowywany do kości. Dlatego tak ważne jest, by w miarę możliwości korzystać ze światła słonecznego i przebywać na świeżym powietrzu.
Zmień swoje nawyki żywieniowe, a poczujesz różnicę
Dzięki tej publikacji poznasz zastosowanie minerałów i witamin na konkretne dolegliwości. Poprawisz swój nastrój, wzmocnisz układ odpornościowy i serce, zwiększysz sprawność umysłową oraz ochronisz się przed rakiem. Poznasz prawdę na temat najczęstszych mitów żywieniowych i wzbogacisz swoją codzienną dietę w niezbędne składniki odżywcze. Zrozumiesz, dlaczego należy unikać wysokoprzetworzonych produktów i jak wpływają one naszą gospodarkę mineralną. Zastosujesz odpowiednio dobraną suplementację i uzupełnisz niedobory pierwiastków spowodowane złymi nawykami żywieniowymi.

Klienci, którzy kupili Minerały niezbędne w codziennej die… wybrali również:

Opracowanie zbiorowe - Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? (dodruk 2019)
-22%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Opracowanie zbiorowe
Wydawca: GWP PROFESJONALNE
Rok wydania: 2019
Stron: 192
44.90 zł
35.20 zł
Dodaj do koszyka
Shapiro Jordan - Nowe cyfrowe dzieciństwo. Jak wychowywać dzieci, by radziły sobie w usieciowionym świecie
-35%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Shapiro Jordan
Wydawca: MAMANIA
Rok wydania: 2020
Stron: 300
39.90 zł
26.09 zł
Dodaj do koszyka
Sunderland Margot - Odwrócona relacja. Kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo (dodruk 2019)
-22%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Sunderland Margot
Wydawca: GWP PROFESJONALNE
Rok wydania: 2019
Stron: 336
49.90 zł
39.12 zł
Dodaj do koszyka
Julianna Miner - Smartfonowe dzieciaki. Dla rodziców których dzieci wychowują się w świecie smartfonów
-29%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Julianna Miner
Wydawca: Bez Fikcji
Rok wydania: 2020
Miejsce wydania: 1058
Stron: 314
38.90 zł
27.74 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Minerały niezbędne w codziennej diecie - Andreas Jopp
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10