X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

118.44 zł

Rabat: 30.56 zł
Cena katalogowa: 149.00 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Delavier Frederic, Gundill Michael
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2012
Wydanie: 1
Miejsce wydania: Warszawa
Stron: 352
Format: 19.5x25.5cm
Oprawa: miękka
ISBN: 9788320043051

Opis:

Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej. Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami. Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Klienci, którzy kupili Modelowanie sylwetki metodą Delaviera … wybrali również:

AARON HORSCHIG, KEVIN SONTHANA - Rekonstrukcja Milona
-39%
+ do schowka
KSIĄŻKA
AARON HORSCHIG, KEVIN SONTHANA
Wydawca: GALAKTYKA
Rok wydania: 2021
Stron: 400
129.90 zł
78.98 zł
Dodaj do koszyka
Delavier Frédéric, Gundill Michael - Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Tom 3. Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu
-21%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Delavier Frédéric, Gundill Michael
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2021
Stron: 256
139.00 zł
110.49 zł
Dodaj do koszyka
Hematologia sportowa
-21%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2021
Stron: 254
99.00 zł
78.70 zł
Dodaj do koszyka
Prof. dr hab. n. med. Elżbieta Krajewska-Kułak, A - Komunikowanie interpersonalne w pielęgniarstwie
-21%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Prof. dr hab. n. med. Elżbieta Krajewska-Kułak, A
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2020
Stron: 290
79.00 zł
62.80 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - Delavier Frederic, Gundill Michael
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10