X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter


Szczególnie polecamy



Kraków 2021


Gadka. W sześćdziesiąt języków dookoła Europy

Gadka. W sześćdziesiąt języków dookoła Europy
Dorren Gaston
Kraków 2021


Irak. Piekło w raju

Irak. Piekło w raju
Smoleński Paweł
Sękowa 2021


Sekretne życie mózgu nastolatka

Sekretne życie mózgu nastolatka
Blackemore Sarah-Jayne
Maksymowicz-Hamann Jowita
Warszawa 2021


Gierek i jego czerwony dwór

Gierek i jego czerwony dwór
Kienzler Iwona
Warszawa 2021


Podpis w komórce

Podpis w komórce
Meyer Stephen C.
Warszawa 2021

Sztuka odpoczynku

Sztuka odpoczynku
Hammond Claudia
Smoleńska Elżbieta
Warszawa 2021

Pokaz

25.31 zł

Rabat: 14.68 zł
Cena katalogowa: 39.99 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia w.2

Agata Lewandowska
Wydawca: RM
Rok wydania: 2021
Wydanie: 2
Miejsce wydania: Warszawa
Stron: 200
Format: 44.0x12.0cm
ISBN: 9788381514965

Opis:

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie odżywiaj się zdrowo!
Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu, a uczucie sytości towarzyszy nam długo.
Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest indeks glikemiczny (IG) produktu, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Oprócz wskazówek i porad w książce znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie niskocukrowe, smaczne i łatwe do przygotowania.
Pamiętaj w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa.

Klienci, którzy kupili Niski indeks glikemiczny. Dieta dla … wybrali również:

Jen Fisch - Dieta ketogeniczna dla zabieganych.
-36%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Jen Fisch
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2020
Stron: 205
69.60 zł
44.61 zł
Dodaj do koszyka
Kubitsky Jacek - Vademecum terapeuty rodzinnego
-21%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kubitsky Jacek
Wydawca: PZWL
Rok wydania: 2018
Stron: 224
59.00 zł
46.90 zł
Dodaj do koszyka
Joanna Zielewska - 155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu
-37%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Joanna Zielewska
Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
Rok wydania: 2020
Stron: 164
19.99 zł
12.65 zł
Dodaj do koszyka
Daria Pociecha - Jadłospisy. Dieta, niski indeks glikemiczny
-38%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Daria Pociecha
Wydawca: SBM
Rok wydania: 2020
Stron: 192
29.95 zł
18.51 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia w.2 - Agata Lewandowska
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Zdrowie. Medycyna. Uroda » Zdrowie. Uroda
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10