X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur - Biblioteki. Krucha historia
-25%
+ do schowka
119.90 zł
90.28 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 29.62 zł
Cena katalogowa: 119.90 zł
Dostępność: do 48h
KSIĄŻKA
Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur
Wydawca: Smak Słowa
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 1058
Stron: 720
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

25.09 zł

Rabat: 9.90 zł
Cena katalogowa: 34.99 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

Spokój emocjonalny BR

Bernardo Stamateas
Wydawca: Bellona
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania:
Stron: 286
Format: Format: 195x125 mm
ISBN: 9788311167063

Opis:

Emocjonalny spokój to najnowsza książka Bernarda Stamateasa, autora licznych poradników wspomagających rozwój osobisty, która już spotkała się z życzliwym przyjęciem tysięcy czytelników. Stamateas potwierdza powszechnie uznane zjawisko, iż w obecnym świecie odczuwanie niepokoju, strachu, ustawiczne zamartwianie się, przybrały wymiar epidemii, wyrządzającej człowiekowi szkody zarówno na poziomie emocjonalnym, jak fizycznym. Ciągły stres sprawia, że ludzie coraz częściej sięgają po środki uspokajające, antydepresanty, a nawet narkotyki.

Przyczyn jest wiele: we współczesnym społeczeństwie, w którym obowiązuje kult młodości, strach przed starością i utratą zdrowia jest jednym z głównych powodów wywołujących lęk, ale jest nim również strach przed odrzuceniem społecznym, towarzyskim, brakiem życiowego sukcesu. Wyścig szczurów powoduje stan permanentnego zmęczenia i zniechęcenia.

Autor wskazuje, jak rozpoznać przyczyny odczuwanego niepokoju i radzi, jak ustalić priorytety i przemienić irracjonalny strach w prawdziwe, konstruktywne emocje, tym samym wzmacniając poczucie własnej wartości. Kiedy przekujemy niepokój, ustawiczne powtarzanie sobie nie ośmielę się w mogę, będziemy żyć bez strachu, umiejętnie realizując nasze projekty i marzenia.

Klienci, którzy kupili Spokój emocjonalny BR wybrali również:

de Barbaro Natalia - Czuła przewodniczka Kobieca droga do siebie
-34%
+ do schowka
KSIĄŻKA
de Barbaro Natalia
Wydawca: Agora
Rok wydania: 2022
Stron: 256
39.99 zł
26.59 zł
Dodaj do koszyka
Dale Carnegie - Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu
-36%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Dale Carnegie
Wydawca: Sensus
Rok wydania: 2022
Stron: 192
44.90 zł
28.83 zł
Dodaj do koszyka
Justin Bariso, Aleksander Gomola - Inteligencja emocjonalna w działaniu
-35%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Justin Bariso, Aleksander Gomola
Wydawca: Rebis
Rok wydania: 2022
Stron: 216
44.90 zł
29.18 zł
Dodaj do koszyka
Cal Newport - Praca głęboka.Jak odnieść sukces w świecie...
-37%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Cal Newport
Wydawca: Studio EMKA
Rok wydania: 2018
Stron: 236
39.90 zł
25.26 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt Spokój emocjonalny BR - Bernardo Stamateas
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Pozostałe » Poradniki
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10