X
Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź Politykę Prywatności.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Wartość:
Twój koszyk: Produktów (0)

Książka Tygodnia

Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur - Biblioteki. Krucha historia
-25%
+ do schowka
119.90 zł
90.28 zł
Dodaj do koszyka
Rabat: 29.62 zł
Cena katalogowa: 119.90 zł
Dostępność: do 48h
KSIĄŻKA
Pettegree Andrew, der Weduwen Arthur
Wydawca: Smak Słowa
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 1058
Stron: 720
 
Dołącz do nas na Facebboku
Nasz newsletter

Pokaz

70.39 zł

Rabat: 19.51 zł
Cena katalogowa: 89.90 zł
Dodaj do koszyka



Dostępne od: do 48h

Poleć znajomym

KSIĄŻKA

ZROZUMIEĆ ACT Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce

Harris Russ
Wydawca: GWP
Stron: 344
Format: 165x235
Oprawa: miękka
ISBN: 9788374899765

Opis:

Każdy z nas doświadcza frustracji, rozczarowania, odrzucenia, straty i porażki. Na nowo przeżywa nieprzyjemne wspomnienia, zamartwia się, cierpi z powodu niepokoju, poczucia winy, smutku, bezradności czy zazdrości. Jak wyzwolić się spod negatywnego wpływu bolesnych myśli i emocji? Co zrobić, żeby nasze życie wyglądało tak, jak tego pragniemy? Z pomocą przychodzi nam terapia akceptacji i zaangażowania, podejście oparte na wynikach rzetelnych badań naukowych i należące do nurtu trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych. Celem ACT jest zwiększenie elastyczności psychologicznej, czyli umiejętności bycia w pełni obecnym „tu i teraz”, z pełną świadomością i otwartością na własne myśli, emocje, doznania, a także działania zgodnie z własnymi wartościami. Im lepiej rozwinięta jest ta umiejętność, tym lepszą jakość ma nasze życie, ponieważ potrafimy nadać mu znaczenie i sens oraz dużo efektywniej reagować na problemy i wyzwania. Russ Harris w przystępny sposób omawia podstawowe procesy ACT, stosowane w jej ramach techniki oraz przebieg sesji. Wszystko bogato ilustruje przykładami i opisami przypadków, co pomaga zrozumieć zastosowanie poszczególnych metod w praktyce. W książce znajdziemy także zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze, karty pracy, przykładowe metafory, oraz wskazówki dotyczące dostosowywania technik i ćwiczeń do potrzeb terapeuty, trenera czy coacha. Ta książka to nieocenione źródło rzetelnej wiedzy. Skierowana jest do szerokiego grona odbiorców – od praktyków początkujących do tych bardziej doświadczonych, którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności. Dzięki niej złożona teoria i praktyka ACT stają się przystępne i zrozumiałe. Russ Harris posiada wspaniałą umiejętność tropienia niepotrzebnych komplikacji i przedstawiania złożonych zagadnień w przystępny sposób. […] W tej książce dzięki swym talentom klarownie opisał model ACT, a dzięki swej klinicznej kreatywności zaproponował nowe metody docierania wraz z klientami do sedna poszczególnych procesów. dr Steven C. Hayes współtwórca ACT, autor W pułapce myśli Ta niezwykle potrzebna książka to niezbędnik specjalistów z dziedziny zdrowia psychicznego, którzy chcieliby się nauczyć ACT. Pozostając wierny swym lekarskim korzeniom, Harris obrał bardzo praktyczne podejście do zrozumienia tej terapii. Udało mu się przedstawić skomplikowane koncepcje w klarowny sposób. Dzięki jego książce lepiej rozumiemy podstawowe zasady i interwencje ACT. dr Kirk D. Strosahl współtwórca ACT

Klienci, którzy kupili ZROZUMIEĆ ACT Terapia akceptacji i zaangażowania … wybrali również:

Kamil Zieliński - PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych...
-36%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kamil Zieliński
Wydawca: One Press
Rok wydania: 2021
Miejsce wydania: 1058
Stron: 208
39.90 zł
25.62 zł
Dodaj do koszyka
Miłosz Brzeziński - Biznes czyli sztuka budowania relacji bryki...
-32%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Miłosz Brzeziński
Wydawca: 989 Instytut Kreowania Skuteczności
Rok wydania: 2018
Miejsce wydania: 1058
Stron: 168
34.90 zł
23.70 zł
Dodaj do koszyka
Miłosz Brzeziński - Życiologia czyli o mądrym zarządzaniu czasem
-32%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Miłosz Brzeziński
Wydawca: 989 Instytut Kreowania Skuteczności
Rok wydania: 2018
Miejsce wydania: 1058
Stron: 156
34.90 zł
23.70 zł
Dodaj do koszyka
Kalat James W. - Biologiczne podstawy psychologii. Wydanie nowe
-23%
+ do schowka
KSIĄŻKA
Kalat James W.
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania: 2022
Miejsce wydania: 1058
Stron: 750
159.00 zł
122.43 zł
Dodaj do koszyka
 
1
|
2
|
3
 

Recenzje i oceny

Brak recenzji!

Dodaj swoją recenzję i ocenę

Twoja ocena:

Twój podpis:
Dodaj recenzję


Znajdujesz się w dziale Książki
Aktualnie oglądasz produkt ZROZUMIEĆ ACT Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce - Harris Russ
W każdej chwili moźesz przejść do innych produktów z kategorii Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne » Psychologia. Psychoterapia
Zawsze możesz przejrzeć dział Nowości lub zobaczyć, co wkrótce ukaże się w naszej księgarni internetowej, czyli przejść do działu Zapowiedzi
tel/fax 81 537 65 10